Anwenden, Ausprobieren, Üben

• Sie haben an einen Einführungstraining der Gewaltfreien Kommunikation teilgenommen und wollen das Gelernte in die Tat umsetzen?
• Die Übung fehlt, vielleicht gibt es ein straucheln und hadern, ob Sie schon so weit sind, ein Gespräch mit den vier Schritten der GFK zu führen?
• Vielleicht haben Sie versucht die GFK anzuwenden und sich dabei verhakt? Der Erfolg des neu Gelernten ist ausgeblieben?

Alles ist neu

Ja, das kann alles am Anfang sein.
Denn so leicht die 4 Schritte in der Theorie zu verstehen sind, in der praktischen Anwendung tauchen Stolpersteine auf.
Am Praxisabend darf alles sein.
Ihre Schwierigkeiten, Blockaden, Fragen und Zweifel finden Raum und Antworten.

Erfahrungen machen

Sie dürfen die Herangehensweise mit der GFK ausprobieren, wahrnehmen, wie weit Sie kommen, wo es hakt.
Sie erhalten Rat und Unterstützung, finden Antworten oder werden inspiriert, um ihren Wunsch nach einer gelungenen Kommunikation näher zu kommen.

Auch ich habe mal bei 0 angefangen,

denn ich wurde nicht als Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation geboren.
Meine ersten Schritte mit der GFK waren holprig und voller Selbstzweifel.

Mit dem Üben, dem Austausch in der Gruppe, konnte ich lernen, mich verbessern.
Meine Zweifel wurden geringer, mein Vertrauen wuchs, die Geschmeidigkeit in der Gesprächsführung stellte sich ein.
Das Üben, die Anstrengungen, haben sich gelohnt.
Ich möchte die GFK in meinem Leben nicht mehr missen.
Mein Leben ist mit der GFK sehr viel leichter, klarer und freudiger geworden.

Diesen Raum zum Lernen, Ausprobieren und Wachsen ermögliche ich Ihnen beim Praxisabend.

Ablauf des Praxisabends:

1. Großgruppe: Ankommen und Check in (10 Min)
2. Kleingruppe (Breakout-Session): In 2-er Konstellationen stellen Sie Ihr Thema als Falleingeber: in vor
3. Ihr Gesprächspartner: in ist Fallbegleiter: in/ Empathiegeber: in und führt Sie mit den 4 Schritten durch Ihre Situation (in Summe 30 Min.)
4. Dann erfolgt ein Wechsel in der 2-er Konstellation und der Prozess wird umgekehrt durchgeführt (30 Min.)
5. Großgruppe: Reflektion und Austausch des Erlebten, Klären von Fragen in der Großgruppe (20 Min.)

Was mache ich?

Ich unterstütze so viel wie nötig, doch zugleich so wenig wie möglich, damit Sie Ihren persönlichen Weg mit der GFK finden. Konkret heißt dies, dass ich Sie in der Breakout-Session besuche und falls Fragen auftauchen, diese direkt kläre.

In der Großgruppe werde ich Fragen beantworten, die für alle in der Weiterentwicklung interessant und relevant sind.