Wie das geht?

Mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg.

Ich bin Petra Schmitt, von Herzen überzeugte Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

Für mich ist die Gewaltfreie Kommunikation der nachhaltigste Weg, um zufrieden und voller Power das Leben, nach meinen Werten und Vorstellungen, zu leben.
Nein, ich bin keine Egoistin.

Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation verhelfen mir in jeder Situation, Klarheit über meine Bedürfnisse zu erlangen
und meine Konzentration auf deren Erfüllung auszurichten.

Mit dieser inneren Klarheit wird es mir leicht, mich fokussiert auf machbare Schritte zur konzentrieren.
Ich verfolge mein Ziel und übernehme die volle Verantwortung für mein Tun und Handeln.
Indem ich mich klar und deutlich, ohne Vorwürfe und Beschuldigungen mitteile, gelingt es mir im echten Kontakt zu mir und anderen zu sein.

Ich empfinde diese Selbstbestimmung als sehr kraft- und wirkungsvoll.
Klarheit für mich selbst und andere. Wie entlastend.

Wer sich Selbstvertrauen im Sprechen wünscht, ist eingeladen, zu den 90-minütigen offenen Praxisabenden zu kommen.
Der Fokus liegt auf dem aktiven Sprechen, dem Ausprobieren der GFk, um Vertrauen in die eigene Herangehensweise zu erhalten.

Zu Beginn erhalten Sie einen Themenimpuls, zusammen mit einer konkreten Aufgabenstellung, die Sie in Kleingruppen – mal als Falleingeber: in oder Fallbegleiter: in direkt anwenden können.

Im Anschluss werden Fragen zur Herangehensweise, besprochen und reflektiert.